Natasha

Специи

6 специй для крепкого иммунитета у спортсменов

Они больше известны как специи в экзотических кулинарных книгах и незаслуженно обделены вниманием в домашней кулинарии спортсмена. Если спросить азиатов, то кор...
Витаминные продукты для здорового сердца

Витаминные продукты для здорового сердца спортсменов

Витаминные добавки становятся все более популярными среди людей, которые ищут быстрое насыщение организма необходимыми питательными веществами. Многие также при...
Обруч для похудения

Обруч для похудения: как добиться идеальной талии? — Отзывы женщин

Любая женщина знает, что сложнее всего сбросить лишние килограммы и убрать сантиметры в районе талии. Причем, даже интенсивное укрепление пресса помогает мало, ...
Тибетская гимнастика

Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства

Тибетская гимнастика, или гормональная гимнастика – специфический комплекс упражнений, помогающий запустить в организме ряд процессов по ускорению выработки гор...
Продукты с кальцием

Какие бывают не молочные источники кальция

Из-за непереносимости лактозы, плохого качества промышленного молока или по этическим соображениям люди могут отказываться от употребления молочных продуктов, а...
Как быстро накачать пресс девушке

Как в домашних условиях за неделю накачать мышцы живота до кубиков

Извечной проблемой в эпоху стройных и точеных фигур у прекрасного пола, является обладание идеальным прессом. Как же быстро решить этот вопрос? Да никак! Удивле...