Как подобрать экипировку для волейбола

[Natasha]

Если вы играете в баскетбол, то первое, о чем вам необходимо позаботиться, это выбор экипировки. Прежде всего вам понадобятся мяч и хорошие кроссовки.

Прежде всего баскетбольная форма должна быть удобной и не сковывать движения. Она может состоять из майки, шортов, специальных кроссовок, спортивного костюма. Под низ могут надеваться специальные эластичные шорты. В качестве материала неплохо подойдет мягкая синтетическая ткань. Что касается хлопка, то он может довольно быстро износиться, если вы часто тренируетесь. С другой же стороны он лучше пропускает воздух.

Важно грамотно подобрать и баскетбольные кроссовки, в отличие от обычных кроссовок они более легкие. Хорошо, если в них присутствуют дырочки, чтобы кожа дышала. Кроссовки баскетбольные должны быть достаточно гибкими, но хорошо фиксировать голеностоп.