Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Форум для обсуждения различных программ тренировок по бодибилдингу. Тренировки различных мышц на массу. Программы тренировок для сушки.
Правила форума
Обсуждение различных программ тренировок по бодибилдингу. Тренировки различных мышц на массу. Программы тренировок для сушки.
Общение для тех кто тягает железный снаряд и для кого это является основным фактором в тренировках бодибилдинга.
Phobos

Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение Phobos » 06 июл 2019, 10:16

Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера или просто программу на массу пожалуйста...

gendalf

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение gendalf » 06 июл 2019, 20:58

Phobos писал(а):
06 июл 2019, 10:16
Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера или просто программу на массу пожалуйста...
А зачем оно Вам? Этож прошлый век... :smile:

Alan

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение Alan » 06 июл 2019, 21:00

gendalf писал(а):
06 июл 2019, 20:58
А зачем оно Вам? Этож прошлый век... :smile:
Ну вообще да, но по его прогам даже многие известные актеры занимаются - Джейсон Стэтхем, Сильвестр Сталоне (правда химик еще тот), Вин Дизель...

Phobos

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение Phobos » 06 июл 2019, 21:01

Alan писал(а):
06 июл 2019, 21:00
Ну вообще да, но по его прогам даже многие известные актеры занимаются - Джейсон Стэтхем, Сильвестр Сталоне (правда химик еще тот), Вин Дизель...
А сам как ты считаешь что это старьё или нет? Может ты знаешь что-то новое и получше? Если знаешь то поделись пожалуйста.

gendalf

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение gendalf » 06 июл 2019, 21:02

Этим программам по 40-50 лет! Наверное уже что-то "новое" можно попробовать!

Virus_mti

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение Virus_mti » 06 июл 2019, 21:05

gendalf писал(а):
06 июл 2019, 21:02
Этим программам по 40-50 лет! Наверное уже что-то "новое" можно попробовать!
Полностью согласен! Проги Арни 20 век, пробуй новое! В Internet можно много програм найти если постараться, на любой вкус!

gStone

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение gStone » 06 июл 2019, 21:06

Все новое - хорошо забытое старое... По-моему я встречал программы Арни на каком-то из его фан сайтов, русский сайт. Пробей в поисковике что-то типа Фан-сайт Арнольда и т.д.

Alan

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение Alan » 06 июл 2019, 21:08

Phobos писал(а):
06 июл 2019, 21:01
А сам как ты считаешь что это старьё или нет? Может ты знаешь что-то новое и получше? Если знаешь то поделись пожалуйста.
Да чего нового знать то... Изобретать что то новое долго, проблематично, и я бы даже сказал бесполезно, ибо все лучшее уже давно придумано... Занимайся по стандартным прогам с базой и будет тебе счастье...

Phobos

Re: Помогите найти методику занятий Арнольда Шварцнегера

Сообщение Phobos » 06 июл 2019, 21:10

Многие говорят что и это прошлый век, но можно элементарно посмотреть на фотки и понять что все эти разговоры - фуфло. Но может быть Арнольд сидел на всяких там стероидах или ещё что-то. Кто-то говорит фигня, а кто-то нет. Так вот прошу оставлять ваши комменты. Я просто хотел позаниматься по его методике.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение