Моя тренировка по Фалееву! Вопросы

Форум для обсуждения различных программ тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Тренировки различных мышц на массу. Программы тренировок для сушки.
Dee_Saul

Re: Моя тренировка по Фалееву! Вопросы

Сообщение Dee_Saul »

IkRa писал(а): 07 июл 2019, 03:38 Ок! Спасибо! Вот только разводку я бы заменил брусьями. Уж очень оно мне на грудь нравится!
Брусья и разводка не равнозначные упражнения. Тогда бицепс делаешь в пятницу, а в среду вставь ещё пару сетов разгибание рук на блоке.
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение