Помогите выбрать гейнер

Протеины, гейнеры, креатин, аминокислоты, жиросжигатели и т.д. Где купить по минимальным ценам спортивное питание. Рынок спортивного питания, новости.
wellsfago

Помогите выбрать гейнер

Сообщение wellsfago » 26 июл 2019, 06:21

Присмотрелся к двум гейнерам и не знаю какой из них выбрать.
Universal Nutrition Real Gains или Optimum Nutrition Serious Mass.
Рост 172 Вес 62.

rom1972

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение rom1972 » 26 июл 2019, 06:22

wellsfago писал(а):
26 июл 2019, 06:21
Присмотрелся к двум гейнерам и не знаю какой из них выбрать.
Universal Nutrition Real Gains или Optimum Nutrition Serious Mass.
Рост 172 Вес 62.
Вопрос зачем тебе гейнер думаю и фик не нужен. :smile:
Рост и вес... я думаю лучше напиши сколько зарплата и сколько готов выкинуть денег на спортпит. :smile:
А если серьезно, юниверсел!

Sancho

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение Sancho » 26 июл 2019, 06:24

rom1972 писал(а):
26 июл 2019, 06:22
Вопрос зачем тебе гейнер думаю и фик не нужен. :smile:
Я вот не понимаю, зачем они вообще нужны. Набирается с них одно дерьмо, как не извращайся.

rom1972

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение rom1972 » 26 июл 2019, 06:31

Sancho писал(а):
26 июл 2019, 06:24
Я вот не понимаю, зачем они вообще нужны. Набирается с них одно дерьмо, как не извращайся.
Человек попробует, через пару недель заплывет... и будет говорить что гейнер это полная жепа и от него толстеешь, и вообще это не тот гейнер... подделка, а в клубе сказали что от супер гейнера прет чистая сухая очень красивая мышечная масса. :smile:

wellsfago

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение wellsfago » 26 июл 2019, 06:32

Sancho писал(а):
26 июл 2019, 06:24
Я вот не понимаю, зачем они вообще нужны. Набирается с них одно дерьмо, как не извращайся.
А что тогда брать, посоветуйте.

rom1972

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение rom1972 » 26 июл 2019, 06:34

wellsfago писал(а):
26 июл 2019, 06:32
А что тогда брать, посоветуйте.
Риторический вопрос, наХуя он тебе нужен?
Поднять массу, есть куча других способов!!!

wellsfago

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение wellsfago » 26 июл 2019, 06:35

Хотелось бы массу набрать, но я худой, а исходя из прочтенного мной, для худых лучше всего гейнер.

rom1972

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение rom1972 » 26 июл 2019, 06:36

wellsfago писал(а):
26 июл 2019, 06:35
Хотелось бы массу набрать, но я худой, а исходя из прочтенного мной, для худых лучше всего гейнер.
Сбалансируй питание и масса придет, почитай раздел питание!

wellsfago

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение wellsfago » 26 июл 2019, 06:37

rom1972 писал(а):
26 июл 2019, 06:36
Сбалансируй питание и масса придет, почитай раздел питание!
Хочешь сказать спортпит вообще не нужен?

rom1972

Re: Помогите выбрать гейнер

Сообщение rom1972 » 26 июл 2019, 06:38

Не поленюсь напишу!!!
Вот я пришел вечером домой, Пишу снимаю фото и ем :smile: ...что есть? Купил пару куриных грудок, зеленые яблоки, сельдирей стебель нуи йогурт! Думаю в любом маркете это есть!!
На сковородку порезанную луковицу и головку чеснока, потом порезанное яблоко и куриную грудку, обжариваем пару минут до готовности курицы и вливаем соус: чайная ложка яблочного уксуса+ложка соевого соуса+томатная паста+ложка сахара...ну и обжариваем!!

Салат!
Зеленое яблоко, режими сельдерей, мед чайная ложка, йогурт любой, и чайная ложка горчицы с зерноми типа французская и все :smile:

Вот и весь завтрак, но белки, угли и прочее я получил с полна!!
Не ленитесь, это все приготовлено за 20 мин, ну вместе с женой. :smile:

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение