Тренировки для широкоплечих

Всё, что касается физических упражнений. Обсуждение колмплексов тренировок и отдельных упражнений на конкретные мышцы.
Асе

Тренировки для широкоплечих

Сообщение Асе » 19 сен 2019, 03:11

Привет! Подскажите пожалуйста, если это возможно. У меня широкие плечи (я девушка 23 лет) и когда я худею, то эти костлявые широченные плечи да ещё и с выпирающими ключицами просто ужасны. Я как кощей широкоплечий - хотя бёдра у меня не худые. Возможно, можно что-то предпринять в этой ситуации!?

Dina

Re: Тренировки для широкоплечих

Сообщение Dina » 19 сен 2019, 03:12

Думаю, что Вам нужно ориентироваться на тренинг для Т-образной фигуры.

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение