Упражнения для плечевого пояса
-
len4ik74
Упражнения для плечевого пояса
Буду признательна, если кто-то посоветует действенные не очень сложные упражнения для девушки, направленные на плечевой пояс. Я от природы худощавая, бедра и попа имеются, но плечи очень узкие. Хотелось бы как-то их сделать пообъемнее.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Упражнения для мышц (бодибилдинг упражнения). Упражнения на трицепс
Ксения » 24 май 2021, 05:09 » в форуме Силовые и фитнес тренировки для женщин - 5 Ответы
- 6220 Просмотры
-
Последнее сообщение ksuty
24 май 2021, 05:16
-
-
-
Какие упражнения эффективны для ног?
Alina Vladislavovna » 21 дек 2020, 18:54 » в форуме Силовые и фитнес тренировки для женщин - 5 Ответы
- 3748 Просмотры
-
Последнее сообщение Мария Андреевна
21 дек 2020, 19:05
-
-
-
Скручивания на пресс. Эффективные упражнения
Klimov » 21 мар 2021, 13:45 » в форуме Программы тренировок по бодибилдингу и фитнесу - 0 Ответы
- 2593 Просмотры
-
Последнее сообщение Klimov
21 мар 2021, 13:45
-
-
-
Что делать если не растут грудные мышцы? Супер-упражнения.
Amanda » 21 мар 2021, 15:56 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 2732 Просмотры
-
Последнее сообщение Amanda
21 мар 2021, 15:56
-
-
-
Упражнения для рук, для силы удара
leN » 05 авг 2021, 07:50 » в форуме Программы тренировок по бодибилдингу и фитнесу - 2 Ответы
- 3294 Просмотры
-
Последнее сообщение blink
05 авг 2021, 07:53
-