Как похудеть женщине?

Всё, что касается питания: либо для похудения, либо для исправления женской худобы. Обсуждение сжигателей жира и средств, способствующих росту мышечной массы.
Анна

Re: Как похудеть женщине?

Сообщение Анна »

За 1 месяц я все-таки сбросила 2-3 кг. ( при том что я практически не ела около 500 Ккал + занятия). Нормально ли это или все же можно добиться и лучших результатов ( не 10 кг. конечно) и т.к. я занимаюсь дома не могли бы вы мне подсказать правильность проведения занятий (можно сказать я новичок) или где можно об этом узнать.
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение