Как вернуть форму после родов?

Всё, что касается питания: либо для похудения, либо для исправления женской худобы. Обсуждение сжигателей жира и средств, способствующих росту мышечной массы.
Nickson

Re: Как вернуть форму после родов?

Сообщение Nickson »

Я думаю надо пока ограничиться простейшей гимнастикой типа утренней зарядки.
Michael

Re: Как вернуть форму после родов?

Сообщение Michael »

В принципе Nickson дал верный совет. Но если очень хочется, а врачи говорят, что физ. нагрузки вполне допустимы, то следует обратить внимание на фитнес тренинг для восстановления после родов.
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение