Питательные коктейли
-
Людмила
Питательные коктейли
Всем приветик! Хочу приобрести витаминный коктейль-заменитель питания. Как выдумаете BIO SHAPE (sport&fitness;) подойдет или есть что-нибудь получше и эффективнее этого коктейля? Заранее спасибо.
-
Dina
Re: Питательные коктейли
Одна из частых тем на этом форуме. BIO SHAPE - нормальный коктейль, вполне можно заменять им 1-2 приема пищи в день.
Плюсы: традиционное немецкое качество.
Минусы: неудобство в применении (не расфасован в пакетики, как аналоги) и весьма спорное соотношение белки/углеводы "под гейнер" (25-29/53–55) с высоким (6,3-6,5) содержанием жира.
Лично я обычно пью после тренировки "Citoplex" или "Advantage" (раньше еще и "Lean Body", но сейчас последний что-то стал дефицитом) и очень ими довольна.
Плюсы: традиционное немецкое качество.
Минусы: неудобство в применении (не расфасован в пакетики, как аналоги) и весьма спорное соотношение белки/углеводы "под гейнер" (25-29/53–55) с высоким (6,3-6,5) содержанием жира.
Лично я обычно пью после тренировки "Citoplex" или "Advantage" (раньше еще и "Lean Body", но сейчас последний что-то стал дефицитом) и очень ими довольна.