7 "дверей" к хорошему здоровью

[Natasha]

Учеными доказаны 7 главных простых правил, которые могут дать возможность человеку прожить долгую и яркую жизнь. Это даже не правила, это простые обычные слова, но если их придерживаться, то сможете получить лучшее от нашей жизни.

И так 7 «дверей» к хорошему здоровью:

- Тренировки
- Диета
- Отдых
- Свежий воздух
- Солнечный свет
- Вода
- Позитивный внутренний настрой.