Добавки для начинающего
Добавлено: 30 сен 2019, 09:08
Я живу большую часть года в Англии в Лондоне. (учусь там). Отношусь к разряду начинающих бодибилдеров. Рост у меня 180 см, но вес всего 69 кг что я считаю очень мало учитывая что активно занимаюсь в течении 15 месяцев. Скажите что из добавок (а лучше комплекс добавок) для начинающего (без стероидов) вы бы порекомендовали. Учитывая то, что я не смогу достать ничего что русское в Лондоне. Я хотел бы нарастить мяса, но с наименьшим количеством жира. В зал хожу и думаю буду ходить 2 -3 раза в неделю.