Ацетил-L-карнитин и его роль в организме
Добавлено: 12 июл 2020, 06:39
Ацетил-L-карнитин поступает в совершенно маленьких количествах, вместе с молочными продуктами и мясом. Однако в нашем организме карнитин содержится в мышечной ткани. В нашем организме ацетил-L-карнитин происходит из L-карнитина под заметным влиянием физической тренировки за счет совмещения ацетиловой группы. Затем, после образования ацетил-L-карнитина ацетиловая группа переходит к коэнзиму А, который есть достаточно важно необходимым компонентом для полного синтеза креатина в мышцах.
Другими источниками ацетил-L-карнитина являются лизин и метионин.
Физические нагрузки и упражнения, которые придают тренажеры достаточно увеличивают выделение ацетил-L-карнитина вместе с мочой. Поэтому его применение до и после тренировки отлично улучшает восстановительные процессы в мышцах и хорошо снижает негативное действие свободных радикалов, которые образовываются в организме при физических нагрузках. Ко всему ацетил-L-карнитин прекрасно влияет на восстановительные процессы в нервной ткани.
Другими источниками ацетил-L-карнитина являются лизин и метионин.
Физические нагрузки и упражнения, которые придают тренажеры достаточно увеличивают выделение ацетил-L-карнитина вместе с мочой. Поэтому его применение до и после тренировки отлично улучшает восстановительные процессы в мышцах и хорошо снижает негативное действие свободных радикалов, которые образовываются в организме при физических нагрузках. Ко всему ацетил-L-карнитин прекрасно влияет на восстановительные процессы в нервной ткани.