Фитнес форум

Давно слышала, более того записывала, рецепт одной якобы чудо-пасты, которая дает отличные результаты при ее употреблении с горячим молоком. В ее состав входят шоколад, куриные яички, яблоки, сахар и нутряной жир — прям какой-то странный компонент. Может кто-нибудь пробовал и набирал драгоценные килограммы?

Мне кажется, что от такой ядерной смеси скорее можно здоровье испортить, чем массу набрать. Да и только жир нарастет, надо больше нагрузок анаболических давать. С железом работать.

Какие наивные у нас люди, выдумывают все, только бы не потеть в спорт зале. Без физической нагрузки не набрать драгоценных килограммов. Даже грамотное питание играет лишь вторую роль в наборе массы. А третью роль играет сон.

Мне кажется, что от такой ядерной смеси скорее можно здоровье испортить, чем массу набрать. Да и только жир нарастет, надо больше нагрузок анаболических давать. С железом работать.

Согласна, смесь-то ядерная, но вот какой вред от нее можно получить, если параллельно употреблять ее и выполнять комплекс физических упражнений. Вы прости, но про «анаболические нагрузки» — что это такое? Я слышала только про анаболические стероиды, добавки, но ко всему этому я крайне категорично отношусь.