Если вы хотите побаловать себя чем-то действительно особенным, лучшим выбором часто становятся простые вещи.
Настоящим примером этого является вареное яйцо —...
Вы чувствуете, что вам не хватает энергии, чтобы начать день? Энергия и бодрость для ваших нужд скрыто в пище, известной вам как овсянка.
Известно, что шотла...
Сама мысль о фасоли возвращает вас в детство и запахи маминой кухни?
Если это так, то вас порадует тот факт, что фасоль благотворно влияет на здоровье и сниж...
Когда вы слышите корицу, о чем вы думаете? Кто-то представляет себе сдобренный им свежеиспеченный штрудель или шарлотку, а кто-то вспоминает рисовое молоко из д...
Вы хотите похудеть или набрать мышечную массу и при этом получать удовольствие от того, что едите?
Куриное белое мясо – идеальный выбор для вкусного и полезн...
В центре ядра попкорна находится вода, объем которой под воздействием высокой температуры расширяется и заставляет ядро лопаться.
Так создается широко изве...
Сколько калорий в яйце?
100 г яиц – 143 ккал.
Яйцо среднего размера (60 г) содержит примерно 86 калорий (ккал).
Чтобы наглядно представить, сколько это, ...
Миндаль является одним из самых известных и востребованных орехов в мире и заслуга в этом, безусловно связана с его питательной ценностью и рядом положительных ...
100 г яичницы составляют 196 ккал.
Жареное яйцо среднего размера (55 г) содержит около 108 калорий.
Чтобы представить, сколько это на самом деле, примите ...
