Прохожу каждый день честные 10 тысяч шагов, телефон пишет, что сгорает 400-500 ккал. Но вес уходит очень медленно. Кому верить? Есть ли реальная формула расчета расхода энергии в зависимости от темпа и веса тела?
Елена Романова изменил статус на опубликованный 20 марта, 2026
Напишите свой ответ.