Бросаю курить и начал бегать. Через сколько времени пройдет одышка после отказа от сигарет и станет ли легче набирать массу? Сильно ли никотин мешает снабжению мышц кислородом во время тяжелых подходов?
Елена Романова изменил статус на опубликованный 20 марта, 2026
Напишите свой ответ.