Помогите в составлении программы

Ответить

Смайлики
:music: :nea: :negative: :sad: :wink: :nyam1: :yes: :pardon: :playboy: :rolleyes: :rolleyes2: :smile: :fool: :good: :hmm: :happy: :lol: :mad: :mocking1: :sorry: :blush: :bomb: :boredom: :congratulate: :cool: :cray: :dance: :diablo: :bad: :biggrin: :blum1: :aggress: :acute:
Ещё смайлики…
BBCode ВКЛЮЧЁН
[img] ВКЛЮЧЁН
[url] ВКЛЮЧЁН
Смайлики ВКЛЮЧЕНЫ
Обзор темы
   

Если вы не хотите добавлять вложения, оставьте поля пустыми.

Максимально разрешённый размер вложения: 256 КБ.

Развернуть Обзор темы: Помогите в составлении программы

Помогите в составлении программы

Vik » 04 июл 2019, 22:15

Мне 23 года, вес 60 при росте 174см. Моя проблема в том, что мне не набрать вес, старюсь жрать как не в себя, но порой просто нет аппетита(не могу себя заставить). Недавно пошел в зал, на 3 раза в неделю, занимаюсь с тренером, но как то пока не внушает он мне доверия. Начал искать информацию по протеинам, гейнерам и т.д. Информации очень много и я в конец запутался, даже не знаю что лучше, подскажите пожалуйста.

Вернуться к началу