Диета Татьяны Тарасовой произвела настоящий фурор. Знаменитому тренеру Татьяне Тарасовой удалось похудеть почти на треть центнера. Надо сказать, что в сети возникла деловая паника. Некоторые мошенники и любители легкой наживы стали создавать сайты-однодневки, рассказывая о диете Тарасовой очень подр...

Диета "9 дней" при точном соблюдении всех советов позволяет человеку средней комплекции потерять до 3-4 килограммов ненужного веса, у "богатырей" больших размеров - до 6-9 килограммов. Диета "9 дней". Первая часть: три дня лишь рис, вода и мед Требует диета "9 дней...

Одна из самых популярных — и не только среди звезд Голливуда — комбинированная многовариантная диета «Сжигательница жира». Гибкая низкоуглеводная диета основана плавном уменьшении в дневном рационе углеводов, в первую очередь крахмалистых (картофель, хлеб, разные каши, сахар), что заставляет организ...

Огурец - это не еда, а иллюзия еды, т. е. то, что нам сейчас надо, чтобы привести тело в порядок и украсить им купальник и летние открытые туалеты. Физиологическое действие свежих огурцов: стимулируют пищеварение и продвижение пищи по кишечнику, чистят кишечник, нормализуют водно-солевой баланс, оч...

Диета для живота поможет женщинам максимально привести в форму эту часть тела. Живот является прекрасным местом хранения жировых отложений, которые портят нам жизнь. Чтобы объявить им войну в области живота необходимо для начала наладить работу нашей пищеварительной системы. Правильное функционирова...

Другой вариант яблочной диеты 1,5-2 кг сырых яблок разделить на пять порций в необработанном виде или в виде яблочных блюд. Например, салат: 300 г зрелых, очищенных от кожуры и семенных коробочек яблок натереть на крупной терке, смешать с нарезанными мелкими кубиками кореньями петрушки и сельдерея (...

Диета по калориям позволяет вам есть практически все. Большое количество диет основано на принципе ограничения рациона по калорийности. Представляемая в этой статье диета основана на постоянном точном подсчете калорий употребляемых продуктов. Сколько калорий необходимо потреблять в течение дня опред...

А вы любите морские продукты, как их любит Мелани Гриффит? Попробуйте ее вариант диеты. За три недели удастся сбросить больше 5 кг. Эффективность диеты Мелани Гриффит не вызывает сомнений, так как в рыбе содержится гораздо меньше калорий, чем в мясе. Например, 150 г трески, приготовленной на гриле, ...

Не употреблять пищу после 18:00 - это и будет самая простая диета. Это давно известный способ избавиться от лишних килограммов. Этот способ мало кому поможет, если вы будете до 18:00 есть то, от чего с лёгкостью набирается лишний вес, о чём предупреждает простая диета. Вот почему не все достигают хо...

Диета Малахова - это уникальная в своем роде методика, которая помогает быстро и весьма легко избавиться от лишней массы. Разработан этот способ похудения именитым целителем – Геннадием Малаховым, который является автором множества книг об оздоровлении организма. Диета Малахова соблюдается на протя...

Это самый легкий и самый действенный способ держать свои аппетит в узде, а вес - в пристойных рамках Только один раз в месяц - в полнолуние - пользуйтесь этой диетой (жидкость минус соль и сахар) и 2 килограмма лишнего веса как не бывало! И если бы в остальные дни вам удалось сдерживать свой аппетит...