Эффективные пищевые добавки для ускорения процесса восстановления после тренировок

Полезная тематическая информация по бодибилдингу: книги, разные статьи из журналов и с других сайтов, ссылки на видео и даже выступления, всё, что можно бесплатно найти полезного в интернете.

Модератор: Наталья

Аватара пользователя
Natasha
Администратор
Сообщения: 428
Зарегистрирован: 16 мар 2019, 17:53

Эффективные пищевые добавки для ускорения процесса восстановления после тренировок

Сообщение Natasha »

Для ускорения процесса восстановления после тренировок

- креатин (моногидрат, кре-алкалин и другие виды креатина)
- аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками (ВСАА - АРЦ)
- Кислородный коктейль
- L-глутамин
- Иммуномодуляторы (мумие)

- Кора белой ивы (White Willow Bark)

- адаптогены (сибирский женьшень)
- другие травянистые формулы
- травяние инсулиномиметики
- бифидобактерии
- мумие
Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение