Спортивное питание можно употреблять абсолютно всем, и абсолютно неважно спортсмен ты или нет. Оно может быть дополнением к рациону людей, которые вообще не имеют никакого отношения к спорту.
Для обычных людей спортивное питание - это:
- Борьба с ожирением - мужчины выглядят более атлетично, а женщины - стройно, но благодаря обычной нормализации режима и характера питания.
- Повышение иммунитета и сопротивляемости болезням
- Предотвращение старения организма и повышение качества жизни
- бодрость в течении дня
Спортсменам:
- поступление необходимого количества питательных веществ в течении дня.
- Увеличение выносливости, скорости и силы.
- скорейшее заживление травм и предотвращение получения новых.
- Скорейшее восстановление работоспособности после тяжелых интенсивных тренировок.
Кому нужно спортивное питание?
Модератор: Наталья
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Спортивное питание
Toxa_9 » 09 июл 2019, 10:57 » в форуме Спортивное питание для массы и похудения - отзывы - 3 Ответы
- 2218 Просмотры
-
Последнее сообщение титан
09 июл 2019, 11:05
-
-
- 0 Ответы
- 1607 Просмотры
-
Последнее сообщение Наталья
11 июл 2019, 21:10
-
-
Спортивное питание для увеличения мышечной массы
Наталья » 11 июл 2019, 22:51 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 3617 Просмотры
-
Последнее сообщение Наталья
11 июл 2019, 22:51
-
-
-
Почему спортивное питание такое сладкое?
Кэльпи » 29 сен 2019, 22:02 » в форуме Спортивное питание для массы и похудения - отзывы - 6 Ответы
- 2907 Просмотры
-
Последнее сообщение Кэльпи
29 сен 2019, 22:09
-
-
-
Что такое спортивное питание и вредно ли оно для здоровья?
Natasha » 12 июл 2020, 06:10 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1052 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 06:10
-