Орнитин как один из видов свободных аминокислот

[Natasha]

Использование орнитина в достаточно больших дозах может значительно повысить секрецию гормона роста. Данный фактор так же поддерживает работу, иммунной системы, печени и ко всему обладает анаболическим эффектом.

Действие орнитина альфа-глютората непосредственно связывается с стимуляцией синтеза заменимых аминокислот, в частности глутамина, и широко известных пролина и аргинина. По рекомендациям врачей нужно принимать большие дозы орнитин альфа-кетоглютората, то есть эффективной разовой дозой считается 20-30 г.

Конечно же, свободные аминокислоты, эффективны в борьбе с катаболизмом мышц, но так же, не следует забывать о том что существуют и негативные побочные эффекты приема аминокислот. Данные добавки могут значительно повышать уровень аммиака в нашем организме, который и без того, в избытке образуется при интенсивных нагрузках.

В результате, французскими учеными был найден препарат, против накопления аммиака в мышцах, когда принимаются аминокислотные добавки.
Данный препаратом стал орнитин альфа-кетоглюторат.

Так же в Англии был синтезирован другой препарат с похожими эффектами, который называется кетоизокапроат.
На основе двух данных препаратов М. Колганом была разработана уникальная система эффективного антикатаболического воздействия на организм атлета. Одним словом, необходимая загрузка организма белками, аминокислотами и углеводами после интенсивной физической нагрузки, дополняется по 2-4 г каждого из препаратов.