Отсутствует мотивация, не вижу цели
Отсутствует мотивация, не вижу цели
У меня такая проблема: заниматься в клубе пока нет возможности, а занятия дома кажутся бесполезными, в смысле ни жирок не потеряешь, ни мышц не накачаешь. Что делать, прям не знаю. Никак не могу настроиться на долгую работу (в питании и спорте). Казалось бы, плюнула на всё и лежала бы дальше на диване. Но внутренний голос постоянно твердит - надо что-то делать, надо что-то менять. Душа неспокойна - с одной стороны, понимаю, что набрала лишние кг, с другой - не в состоянии отказаться от сладкого никак. Потеряна цель занятий, мотивация некуда и уже давно. Вышло сумбурно, так же на душе... Что-то нужно сделать, но что? Помогите, поговорите...
Re: Отсутствует мотивация, не вижу цели
Занятия дома НЕ бесполезны - чемпионкой по фитнесу стать не получиться, но подкорректировать форму вполне можно! Что до мотивации, ключевой момент здесь "Не дайте лени одержать вверх"!
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 0 Ответы
- 963 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
13 июл 2020, 18:33
-
-
Мотивация в бодибилдинге и фитнесе
Наталья » 11 июл 2019, 17:54 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1608 Просмотры
-
Последнее сообщение Наталья
11 июл 2019, 17:54
-
-
-
Мотивация, или как заставить себя ходить в зал?
hakyp88 » 28 июл 2019, 02:39 » в форуме ЗОЖ (Здоровый образ жизни) - 4 Ответы
- 3020 Просмотры
-
Последнее сообщение Prox
28 июл 2019, 02:48
-
-
-
Правильная мотивация - верный шаг на пути к качественным тренировкам
Natasha » 11 июл 2020, 00:40 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1058 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
11 июл 2020, 00:40
-