Техника антропометрии

[Natasha]

Вычисление обхватных размеров тела измеряется с помощью обычной сантиметровой ленты в местах самого большого развития мышцы.

Измеряются именно окружные размеры тела спортсменов в таких местах:

- обхват грудной клетки (при выдохе, вдохе и среднем состоянии) - лента накладывается сзади под нижним углом лопаток и спереди над кружочками (околососковыми у мужчин) и немного выше молочной железы (у женщин);
- обхват живота (или же талии) - измеряется тогда когда атлет находится в горизонтальном положении, в самом узком месте на талии примерно на середине расстояния между подвздошно-гребенной точкой десятым ребром;
- обхват шеи - лента накладывается горизонтально, спереди она проходит непосредственно под щитовидным хрящом, а сзади уже располагается в максимально глубоком месте вогнутости шеи.
- обхват плеча - измеряется в области мксимальной выпуклости двуглавой мышцы;
- обхват предплечья - измеряется в самом толстом отделе опущенной руки;
- обхват бедра - измеряется в горизонтальном положении атлета, а именно под ягодичной складкой,и в среднем отделе бедра;
- обхват голени - измеряется в наиболее толстом отделе данной мышцы.