Лизин является незаменимой аминокислотой, который играет очень важную роль в синтезе белка в мышцах и соединительной ткани, так же отлично стимулирует рост костей и синтез коллагена. Ключевой ролью лизина есть его уникальная способность в комплексе с витамином С образовывать L-карнитин.
При опыте с животными, учеными было доказано, что лизин играет очень важную роль в росте организма, так как при его недостатке рост притупляется.
Ацетил-L-карнитин – наиболее активная форма карнитина, оказывающая заметное влияние на жировой обмен организма. Целью для данной аминокислоты являются не что иное как жировые клетки. Поэтому можно смело утверждать что недостаток ацетил-L-карнитина приводит к повышенному росту жировых клеток. В свою очередь экзогенные добавки данной кислоты прилично уменьшают толщину жировой прослойки, улучшают аэробные показатели а так же окисление жирных кислот в сердце.
Так же стоит отметить интересный факт и полезность ацетил-L-карнитина. Эта аминокислота имеет уникальную способность восстанавливать работу митохондрий в пожилом возрасте, тем самым увеличивая выработку энергии практически в четверть раза.
Лизин как один из видов аминокислот
Модератор: Наталья
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Аргинин, как один из видов свободных аминокислот
Natasha » 12 июл 2020, 06:28 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1047 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 06:28
-
-
-
Глутаминовая кислота как один из видов свободных аминокислот
Natasha » 12 июл 2020, 06:31 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 971 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 06:31
-
-
-
Серин как один из видов свободных аминокислот
Natasha » 12 июл 2020, 06:47 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 982 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 06:47
-
-
-
Тирозин как один из видов свободных аминокислот
Natasha » 12 июл 2020, 06:58 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 967 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 06:58
-
-
-
Орнитин как один из видов свободных аминокислот
Natasha » 12 июл 2020, 07:00 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 920 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 07:00
-