Гастрит – очень неприятное заболевание, которое заставляет больного ограничивать прием привычной пищи. Это удар не только по желудку, но и по психике. Если гастрит сопровождается повышенной кислотностью, то больному нужно соблюдать специальные предписания.
Другими словами, ему приходится садиться на особую диету, которая не позволяет желудку проявлять высокую активность и выделять большое количество желудочного сока. Итак, диета о гастрите или питаемся правильно.
Больным гастритом противопоказаны продукты, жареные на масле. Сложноперевариваемая клетчатка в составе блюд также противопоказана. Горячая пища – табу, равно как и холодная. Газировка и алкоголь также запрещены.
Список продуктов, разрешенных больным гастритом, довольно невелик. В него входит молоко, курятина, крольчатина, вареные или перетертые ягоды, речная рыба, свекла, морковь, помидоры. Под строгим запретом находятся йогурты, обезжиренное молоко, мучные изделия, сахар и шоколад. Составляя диету, обязательно это учитывайте!
Если гастрит характеризуется пониженной кислотностью, то меню и диета больного должно подразумевать запрет других продуктов. В то же время, при данной разновидности заболевания придется уделять внимание не только продуктам, но и правилам приема пищи. Основное правило – никакой спешки при еде. Каждый кусок должен быть тщательно пережеван, а сам процесс поглощения должен быть предельно медленным. Вместо молока лучше налегать на кисломолочные продукты. Из мяса лучше предпочесть крольчатину. Еда должна готовиться в пароварке или в духовке. Непосредственно перед приемом пищи рекомендуется выпивать стакан минералки.
Лечение гастрита подразумевает полный отказ от вредных привычек и употребления специй. Рекомендуется употреблять белки и витамины, а также держать рацион под контролем.
И самое главное, помните – если вы хотите посидеть на диете при гастрите, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Диета при гастрите
Модератор: Диетолог
Re: Диета при гастрите
Еще от гастрита неплохо помогает чайный гриб, но обязательно надо придерживаться диеты, а то я недавно выпила газировки (пить больше нечего было) и потом думала что умру. Хорошо дома бактистатин был, он меня часто спасает от приступов гастрита.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Диета при тренировках по схеме для I-образной фигуры
Альчонок » 20 сен 2019, 04:44 » в форуме Спорт и женское здоровье - 2 Ответы
- 4412 Просмотры
-
Последнее сообщение Nickson
20 сен 2019, 04:46
-
-
- 0 Ответы
- 1625 Просмотры
-
Последнее сообщение Диетолог
24 июл 2020, 17:57
-
- 0 Ответы
- 1621 Просмотры
-
Последнее сообщение Диетолог
24 июл 2020, 18:10
-
-
Возможна ли тренировка при простуде?
Наталья » 11 июл 2019, 18:36 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1748 Просмотры
-
Последнее сообщение Наталья
11 июл 2019, 18:36
-
-
-
Боль при отжимании на брусьях
Unmasked » 26 июл 2019, 07:43 » в форуме Бодибилдинг и здоровье - польза, вред и травмы - 8 Ответы
- 3762 Просмотры
-
Последнее сообщение maxx_2000
26 июл 2019, 08:11
-