Хочу тонкую талию
Хочу тонкую талию
Привет. Вот уже на протяжении лет трех я понемножку набираю вес, особенно в области талии. Хотелось бы сбросить, но не получается. Я два года делала упражнения, но не добилась никаких результатов, кроме одного - поверх накаченных мышц наблюдается маленький слой жира. Как от него избавиться? Спасибо.
Re: Хочу тонкую талию
Тут дело не только в упражнениях! Требуется комплексный подход. Вам поможет сочетание аэробных и силовых упражнений, подкрепленных соответствующей диетой.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Как увеличить талию?
irreligious » 05 июл 2019, 07:11 » в форуме Бодибилдинг и здоровье - польза, вред и травмы - 3 Ответы
- 2193 Просмотры
-
Последнее сообщение Gromoton
05 июл 2019, 07:15
-