Решив однажды избавиться от жира на животе, тебе придётся изрядно попотеть. Эффективное и быстрое похудение особенно тяжело будет даваться обладателям солидных пивных животиков, благородно выпирающих далеко вперёд хозяина, скрывая от его глаз обстановку «ниже фарватера».
Большинство россиян относятся с большим уважением к своему мамончику, называя его трудовой мазолью и вежливо потирая его ладонью. Однако большинство из жиробасов даже и не подозревают, что внутри них находится бомба замедленного действия, которая однажды приведёт к смерти от атеросклероза, инфаркта, инсульта или заставит испытать упитанного хряка все радости сахарного диабета или артериальной гипертании. Кроме того, избыточная нагрузка на позвоночник и суставы может привести к артрозу или остеохондрозу. Короче, ничего хорошего от лишнего жира не предвидится. Нужно от него в срочном порядке избавляться.
Практически одновременно, как я начал мутить свои истории с лишним весом, мне стали поступать кучи вопросов по поводу моего быстрого похудения. С 88 я за 80 дней сбросил до 67 килограмм. При этом пузень уменьшился со 104 до 81см. Результат действительно отличный, но не совсем такой, кокой бы я хотел. Вместе с проклятым жиром сгорела и добрая часть мышц, заработанных на тяжелейших тренировках. Чему быть, того не миновать, драгоценный опыт получен, и мне есть, чем с тобой поделится. А как тебе им воспользоваться – только твоё дело.
Всё, о чём я пишу – это мой личный опыт. Все советы были услышаны, увидены, прочитаны мною, проверены на себе, а только после этого описаны в этих статьях.
Так вот, вернемся к вопросам, которые стали потоком поступали ко мне. Вначале я старательно пытался объяснять все аспекты похудения, рассказывал про режим питания, калории, виды физических нагрузок и так далее. Но, примерно на середине рассказа меня перебивали со словами:
- да ну, на..., кушать 5 раз в день я не могу — я на работе целый день;
- физическая нагрузка не для меня – у меня спина(нога, рука, жопа) больная с рожденья;
- 3 литра воды вдень я не выпью – что мне ссать бегать каждые пять минут?
- у меня гены, кость широкая, обмен веществ плохой;
- я ничего не ем, но всё равно полнею;
- продай мне лучше карнитин. Или что там ещё для похудения.
Очень быстро меня достал такой подход к делу и всех страждущих с такими вопросами я стал просто посылать в .... Поэтому, мой дорогой, заплывший жиром дружок(или подружка), если ты не готов потратить время для того, чтобы измениться к лучшему, просто не читай этот пост. Лучше поиграй в танчики или контру, попей пивка. Эффективное и быстрое похудение не для тебя.
Эффективное и быстрое похудение
Re: Эффективное и быстрое похудение
А мне кажется, что ничего плохого в большом весе нет. Пока толстый сохнет — сухой сдохнет!
Re: Эффективное и быстрое похудение
Сергей, речь идёт не о большом весе, а о вреде большого количества жира в организме. Так что, советую избавиться от лишних жировых отложений. Увидишь, как мир вокруг тебя изменится: пропадёт отдышка, храп, потливость, девушки начнут на тебя обращать внимание, наконец.
Re: Эффективное и быстрое похудение
Лично мне наплевать на все комментарии. Все уже люди взрослые. Не хочет худеть-не надо заставлять. Но я зашел сюда прочитав заголовок,а тут какая-то ерунда... Получилось как в анекдоте. А жаль. Когда-же мы наконец разучимся верить другим?
Re: Эффективное и быстрое похудение
Отличный пример.. Типичная реакция на попытку объяснить как правильно нужно худеть. Готова поспорить, что ты нажал на заголовок «Эффективное и быстрое похудение» и ожидал там увидеть замечательную историю о том, как какой-то жиробас купил в интернет магазине волшебного порошка. который превратил его за неделю а Апполона Бельведерского. Так вот, говорю тебе, как и десяткам других любителей халявы: чудес на свете не бывает! Не бывает волшебной пилюли, не бывает локального похудения, карнитин не является жиросжигателем…Олег писал(а): ↑06 июн 2020, 01:55 Лично мне наплевать на все комментарии. Все уже люди взрослые. Не хочет худеть-не надо заставлять. Но я зашел сюда прочитав заголовок,а тут какая-то ерунда... Получилось как в анекдоте. А жаль. Когда-же мы наконец разучимся верить другим?
Попробуй начать с того, что напиши в яндексе: как стать реалистом.
Спасибо Олег.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Похудение может быть альтернативным
dietox » 23 дек 2020, 20:57 » в форуме Похудение - отзывы и советы - 0 Ответы
- 983 Просмотры
-
Последнее сообщение dietox
23 дек 2020, 20:57
-
-
-
Похудение — правда и заблуждения
Natasha » 17 окт 2022, 17:43 » в форуме Похудение - отзывы и советы - 0 Ответы
- 1218 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
17 окт 2022, 17:43
-