Инозин как известно получают из нуклеиновых кислот. Так же есть мнение, что инозин увеличивает силовую выносливость, хотя при его применении, проводимые спортивными физиологами исследования, не показали значимых подвижностей в физической работоспособности.
На контрольных испытаниях, которые проводил доктор Давид Л. Костил в Индии, на велосипедистах, было принято по 5 г инозина в течении тренировочного микроцикла, но результат не вызвал положительного эффекта. То есть, можно сказать, что эффективность инозина проявляется при довольно длительном применении.
Например, инозин (в ежедневной дозе примерно по 0,5 г) в комплексе с орататом калия в дозе около 1 г при довольно длительном применении способствует значительному усилению синтеза белка в мышцах.
Так же, следует напомнить об еще одном важном свойстве инозина, которое связано с бифосфоглицератом. Имеется в виду то, что 2-, 3-бифосфоглицерат как мозаика присоединяется к гемоглобину, что в итоге оказывает некое влияние на его непосредственное сродство к кислороду. Содержится бифосфоглицерат в эритроцитах практически в одинаковой концентрации с гемоглобином.
В свою очередь, физиологическая роль бифосфоглицерата в том, что он на целых двадцать шесть раз снижает сродство гемоглобина к кислороду. А вот гемоглобин в отсутствие бифосфоглицерата, тем самым, проходя через капилляры тканей высвобождал бы только совсем небольшую частицу кислорода.
В свою очередь недостаток бифосфоглицерата заметно нарушает, необходимое питание тканей кислородом. Это отлично видно при проведении экспериментов на консервированной крови. Было доказано, что количество бифосфоглицерата в консервированной крови резко снижается, при ее хранении в течение нескольких дней, и тем самым катастрофически влияет при переливаниях крови доноров на тяжелых больных.
Что бы избежать негативных результатов и сохранить концентрацию бифосфоглицерата, следует применять инозин, молекулы которого проходят через мембрану эритроцита и в средине клетки превращаются в бифосфоглицерат. Так же, было доказано что значительное повышение концентрации бифосфоглицерата в итоге приводит к повышению доставки кислорода в ткани практически на 27 %.
Не менее интересным фактом адаптации к интенсивной физической нагрузке является некоторый феномен привыкания к высоте, в котором изменение уровня бифосфоглицерата играет очень важную роль. На практике было показано, что через несколько дней после подъема на определенную высоту, в эритроцитах количество бифосфоглицерата увеличивается практически в два раза, что естественно, снижает сродство к кислороду. А вот при спускании с гор концентрация данного фактора изменяется обратно к исходным параметрам.
Другие важные эффекты инозина связаны с значительным усилением кровотока в коронарных сосудах. Например, производители пищевых добавок с инозином настаивают, что данный препарат применяемый перед или во время тренировки или же в период соревнований, отлично стимулирует активность ферментов мышечных тканей и заметно улучшает ресинтез АТФ.
В итоге можно сделать вывод, что инозин является очень важной пищевой добавкой с ярко выраженными свойствами метаболического активатора, который значительно поддерживает уровень АТФ в клетках организма и при этом участвует в синтезе нуклеотидов.
Инозин, описание и характеристика
Модератор: Наталья
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
-
Глутамин - описание и характеристика
Natasha » 12 июл 2020, 07:04 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 957 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
12 июл 2020, 07:04
-
-
-
Основная характеристика калорий
Железный Арни » 07 июл 2020, 01:39 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1008 Просмотры
-
Последнее сообщение Железный Арни
07 июл 2020, 01:39
-
-
-
Основная характеристика жиров
Железный Арни » 07 июл 2020, 01:43 » в форуме Энциклопедия бодибилдинга - 0 Ответы
- 1047 Просмотры
-
Последнее сообщение Железный Арни
07 июл 2020, 01:43
-
-
-
Общая характеристика антиоксидантов, а так же цитохрома С
Natasha » 08 июл 2020, 09:43 » в форуме Спортивное питание для массы и похудения - отзывы - 0 Ответы
- 3243 Просмотры
-
Последнее сообщение Natasha
08 июл 2020, 09:43
-