Упражнения для плечевого пояса

Всё, что касается физических упражнений. Обсуждение колмплексов тренировок и отдельных упражнений на конкретные мышцы.
len4ik74

Упражнения для плечевого пояса

Сообщение len4ik74 »

Буду признательна, если кто-то посоветует действенные не очень сложные упражнения для девушки, направленные на плечевой пояс. Я от природы худощавая, бедра и попа имеются, но плечи очень узкие. Хотелось бы как-то их сделать пообъемнее.
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение