Когда персональный тренер по фитнесу всегда не прав

Бывает, что и персональный тренер по фитнесу оказывается не совсем справедливым по отношению к клиентам. Мало ли, настроение было плохое – тренер заставил клиентку отжиматься от пола с блином на спине. Шучу, на самом деле, «неправота»  – синоним не слишком высокого профессионального уровня. Короче говоря, от некоторых горе-специалистов надо бежать, как от огня. Вот вам несколько признаков плохого тренера.

Персональный тренер по фитнесу: отзывы не гарантия

Бывает, что персональный тренер по фитнесу покупает отзывы о себе на популярных ресурсах, заказывает продвижение своего сайта профессионалам и попадается чуть ли не на первой страничке любого интернет-поиска. Но, при этом, лучше не становится. Даже если отзывы о персональном тренере самые радужные, не стоит связываться с:

• «звездой школьной дискотеки» – как правило, девушкой (но бывают и парни такие, просто реже), делающей все для себя. Она будет искренне любоваться своей прекрасной техникой приседа и со скучающим видом пялиться в гаджет, когда приседать станете вы. Невнимание и безразличие к клиенту, плюс повышенное внимание к собственной персоне, как правило, равно весьма скромным, а то и отсутствующим результатам;
• «тренером чемпионов» – человеком, ни в какую не желающим понимать, что вы не хотите заниматься спортом, а хотите – делать фитнес, то есть становиться здоровее, сильнее и выносливей, а не класть все, что есть в жизни на алтарь спортивных результатов. С тренерами чемпионов имеет смысл работать, только если в планах у вас, как минимум, региональные или Кона;
• «лапушкой» – этот персонаж всегда вам улыбается, знает имена всех ваших детей и собак, и даже начальницы мужа. Но он (она) никогда не станет мотивировать вас стать лучше, просто ему (ей) самому не выгодно, чтобы вы покидали зону комфорта. Человек нацелен на, простите, мир во всем мире, и максимально высокие продажи;
• «школьником» – тренер и правда вчерашний школьник, может быть, спортсмен-разрядник. Но тренировки его напоминают то, что делали в секции бега на разминку. Вне зависимости от уровня клиента, и его целей. Школьник просто больше ничего не знает. И учиться, обычно, не собирается.

Как опознать этих персонажей? Да очень просто – сходите на пробную тренировку, пообщайтесь, и вы сразу поймете соответствует ли данный тренер по фитнесу своим отзывам.

Поделиться: