Если в попытках борьбы с лишним весом, вы избрали путь занятий в спортзале, то наверняка обращали внимание на яркие баночки со спортивным питанием, которые есть...
Всем привет, с Вами вновь Виктория Кирьянова и сегодня свой маленький, но продуктивный пост я хотела бы посвятить одной незамысловатой, но в тоже время интересн...
При первой мысли о кефире, как о средстве для похудения, сразу вспоминается старый бородатый анекдот: «Супердиета! Кефир… раз в день… есть вилкой! Стопроцентная...
Современный образ жизни и обилие вредной и высококалорийной пищи создают дискомфорт множеству людей по всему миру в виде появления избыточного веса. Стоит тольк...
Каждая женщина хочет быть стройной и красивой, привлекать внимание и удивлять. Поэтому так часто меняем образы, посещаем салоны красоты и даже сидим на диетах. ...
Наиболее привлекательной белковая диета для похудения будет для тех, кто желает достаточно быстро похудеть и запросто может отказаться от сладкого и мучного, но...
В состав продуктов, которые быстро сжигают жиры, входят специальные микроэлементы. Они улучшают метаболизм, снижают аппетит и способствуют очищению организма от...
Практически каждая из представительниц женского пола мечтает о том, чтобы убрать несколько лишних кг. Это и те, кто действительно обладает избыточным весом....
Строгих и жестких диет для похудения очень много, но к числу самых трудных можно отнести питьевую диету, запрещающую прием пищи в любом, кроме жидкого, виде.
...
Тем, кто не имеет возможности или просто не в состоянии выдержать целый курс ежедневного строгого режима питания с большим количеством запретов и ограничений, в...
Последние исследования диетологов показывают, что в ряде случаев исключение такого продукта, как капуста, из рациона может стать отправной точкой для довольно б...
Овощная диета, срок которой составляет всего 4 дня, сможет подкорректировать проблему лишнего веса и состояние проблемных мест. Исключение из рациона мясного бе...
Многие люди, особенно женщины, часто бывают недовольны не фигурой в целом, а состоянием так называемых проблемных зон. Современные методики, сочетающие в себе ф...
Каждый, кто хочет похудеть без изнуряющих диет, может воспользоваться советами одной из самых модных и распространенных диет - цветной диеты.
Соблюдая пропис...
Ежедневно человек потребляет такое количество пищи, чья энергетическая ценность равна 2000 - 2500 Ккал. Но для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, по...
В летне-осенний период обладатели большого избыточного веса могут попробовать стать здоровее и стройнее благодаря очень полезной и эффективной модной диете, осн...
Небывалую популярность и востребованность жесткие быстрые диеты получили за их явно бросающийся в глаза результат – они обеспечивают ежедневное избавление о...
Летом всегда хочется выглядеть и чувствовать себя превосходно! Но лишние килограммы зачастую не позволяют в полной мере гордиться своей фигурой.
Так называем...
Любители бананов, мечтающие стать легче на 5-7 килограмм, по достоинству оценят всю прелесть несложной и не тяжелой бананово-молочной диеты, которая займет ...
Название диеты говорит само за себя: она поможет сбросить в весе 7-8 кг всего за 12 дней. Результат так же можно закрепить, но при условии того, что вы не будет...
Диета на отрубях - настоящая находка для тех, кто намеревается сбросить лишние килограммы без изнурительных мук голода и жестких ограничений в еде.
Такой вар...
Занятия любым видом спорта требуют восполнения затраченной энергии. Но важно не только компенсировать количество потраченных калорий, но и обеспечить организм в...
Это одна из новых, еще до конца не изученная, но уже зарекомендовавшая себя как весьма эффективная диета. Несомненными плюсами такого питания является доступно...
Уникальные полезные свойства зеленого чая известны всем, и даже тот факт, что этот напиток является незаменимым компонентом многих диет для похудения, уже давно...
Похудение – дело очень непростое, и в большинстве случаев именно потому, что люди становятся заложниками своего желудка. Чтобы такого не случилось, важно научит...