Рубрика: Лишний вес

В далеком прошлом люди так же как и сейчас стремились выглядеть стройными, подтянутыми и красивыми. С давних времен идёт борьбы…

Многих женщин мучает одна и та же проблема – как похудеть. Худеть можно разными способами. Один из них – избавиться…

Многие люди мечтают иметь хорошую фигуру и нормальный вес. При этом одним людям удается достичь результата без особых усилий, а…

Чем вредны диеты? Стремясь обрести стройную фигуру, большинство людей увлекается модными краткосрочными диетами, сулящими быстрый результат без большого напряжения. Большинство…

Многие девушки, которые очень жёстко следят за своей фигурой, просто не могут отказаться от тортиков и пирожных. Порой, после дня…

В эпоху повального увлечения диетами борьба с лишним весом не стала проще. Мифы, сложившиеся вокруг процесса похудения, мешают грамотно составить…

Выбрать диету – это только начало. Самое сложное заключается в том, чтобы выдержать ее до конца. Статистика утверждает, что только…

Если вы хотите избавиться от лишнего веса, то одним из критериев выбора диеты становится скорость результата. Сбросить 10 кг за…

Среди методов похудения не редко люди применяют отвары из различных трав, которые, одновременно, полезны для организма, выводя все токсины и…

Желая быстрее надеть любимые джинсы, девушки используют БАДы для похудения, считая их безвредными. Увы, подобные средства тестируют лишь на результативность,…

Одной из мегапопулярных систем питания нашего времени является диета Дюкана, основанная на белковых продуктах.  Меню меняется, когда вы достигаете определенных…

Активированный уголь – один из самых распространенных лекарственных препаратов, который присутствует практически в каждой домашней аптечке. Популярное средство применяется для…

На сегодняшний день имеется огромное количество рекомендаций для быстрого похудения. Выполняя их, мало кто задумывается к чему они могут привести…

Эксперты ВОЗ утверждают, что с проблемой лишнего веса сталкиваются 60% жителей Земли. Избыток массы тела лишь в 2% случаев вызван…

Основная причина избыточного веса: еда всухомятку и недостаточное употребление воды. Полезных диет не существует. Нет еды вредной и полезной –…

По возвращении с работы, когда время ужина уже давно прошло, а на часах заветные «после 6», невольно задумываешься, а чем…

С приходом теплого сезона прекрасные представительницы не упускают возможности перейти на диету из овощей и фруктов, ведь этот способ обрести…

Если вы стремитесь обрести стройную фигуру, то знаете, как сложно разобраться в многообразии диет: производители БАДов сулят чудодейственный эффект, клиники…

Недавно в одном из журналов прочитала про так называемую «Кремлёвскую диету», якобы можно есть практически все. Стало интересно, но, после…

Такой плод как киви, является вполне привычным для нашего времени. Если ещё 10-20 лет назад он считался экзотическим фруктом, то…

В настоящее время молодежь, а именно молодые парни задаются достаточно взрослыми вопросами о том, как убрать живот мужчине за несколько…

Чтобы ускорить процесс похудения, понадобится переключить организм в режим, сжигающий калории нон-стоп. Добившись поставленной задачи, вы сбросите лишний вес и…

Обычно занятия для сжигания жира – это гибрид силовых и кардиоупражнений. Правда, сочетание первого и второго – отнюдь не гарантия…

Темой этого поста будут принципы организации первого месяца работы для новичка. Обычно силовые тренировки для похудения – это пампинг. То…