Автор: Gendalf

3 июня, 2020 8

Полезен ли бег по вечерам?

Автор Gendalf

Зачастую сторонники здорового образа жизни оказываются перед выбором, какой бег предпочесть – утренний или вечерний? Да и полезен ли бег…

1 июня, 2020 1

Непереносимость молочных продуктов – нужен индивидуальный подход

Автор Gendalf

Непереносимость молочных продуктов — это патологическое состояние организма человека при неправильном переваривании молочного сахара (лактозы) из-за недостатка специфического фермента —…

30 мая, 2020 3

Генетически модифицированные организмы (ГМО). Двойное назначение?

Автор Gendalf

Развитие генной инженерии позволило учёным осуществить давнюю мечту — создание продуктов с требуемыми свойствами. Мотивы провозглашались хорошие: повышение урожайности, устойчивость…

30 мая, 2020 5

Что такое суточный биоритм

Автор Gendalf

Суточный биоритм — это ритм работы любого человеческого организма заданный природой. Суточный биоритм начинается с 3 до 5 часов и связан с…

30 мая, 2020 2

«Ля сиеста» — приятно и полезно!

Автор Gendalf

Сиеста (или «ля сиеста», по-испански) – известный обычай, представляющий собой послеобеденный отдых. Время для сиесты выбирается обычно после обеда, в…

30 мая, 2020 2

Лучшее время для тренировки

Автор Gendalf

Многие люди ежедневно делают утреннюю гимнастику. Другие же, не относясь к лежебокам, категорически не приемлют утренней нагрузки, но вот занятия…

30 мая, 2020 1

Как правильно отдыхать?

Автор Gendalf

Жизнь современного человека стала чрезвычайно напряженной. Стрессы, отрицательные эмоции, различные перегрузки – наша повседневность. Переутомление возникает на работе, на улице…

30 мая, 2020 0

Здоровый образ жизни

Автор Gendalf

Что может быть для человека важнее его здоровья? Ведь здоровье – это и хорошее настроение, и радость от того, что…

30 мая, 2020 0

Лечение минеральной водой

Автор Gendalf

Люди давно подметили, что вода из природных источников зачастую обладает необычными свойствами. Купание в горячей воде, бьющей из-под земли, придаёт…

30 мая, 2020 0

Новая медицина

Автор Gendalf

Сейчас много говорят и пишут о предстоящей или даже уже начавшейся революции в медицине. Новая медицина, как говорят ученые, будет…