Бег

Основные спортивные добавки, необходимые до и после беговой тренировки

Ни для кого не будет секретом, что бег для похудения является прекрасным методом сжигания лишних калорий. Но мало кто знает, что бег для организма является стре...
Поддержание уровня мышечной массы при похудении

Поддержание уровня мышечной массы при похудении

Борьба с лишней жировой прослойкой зачастую по касательной затрагивает и нашу мышечную ткань. Ведь невозможно сжигать только один жир, оставляя мышечную массу в...
Лучшие продукты для жиросжигающей диеты

Лучшие продукты для жиросжигающей диеты: обзор всех категорий

В состав продуктов, которые быстро сжигают жиры, входят специальные микроэлементы. Они улучшают метаболизм, снижают аппетит и способствуют очищению организма от...
Антицеллюлитные штаны

Антицеллюлитные штаны для похудения: соотношение цена – результат

Сейчас очень часто можно увидеть всевозможные рекламные ролики, посвященные различным чудо-средствам для похудения. Вам обещают «быстрый и поразительный» резуль...
Питание при гастрите

План питания при гастрите: списки продуктов, подробное меню по дням

Формы гастрита бывают разными, но список допустимых и запрещенных продуктов во время лечебного питания отличается не сильно. Питание при гастрите требует особог...