Всё о спорте, бодибилдинге, фитнесе, здоровом образе жизни и отличной физической форме
По возвращении с работы, когда время ужина уже давно прошло, а на часах заветные «после 6», невольно задумываешься, а чем…
Мнение о том, что для эффективной работы следует трудиться исключительно вне дома, а для результативных занятий спортом – в обязательном…
С приходом теплого сезона прекрасные представительницы не упускают возможности перейти на диету из овощей и фруктов, ведь этот способ обрести…
Если вы стремитесь обрести стройную фигуру, то знаете, как сложно разобраться в многообразии диет: производители БАДов сулят чудодейственный эффект, клиники…
Недавно в одном из журналов прочитала про так называемую «Кремлёвскую диету», якобы можно есть практически все. Стало интересно, но, после…
Такой плод как киви, является вполне привычным для нашего времени. Если ещё 10-20 лет назад он считался экзотическим фруктом, то…
Рыбий жир рекомендуют включать в рацион всем. Во времена СССР эту добавку давали воспитанникам детских садов для укрепления здоровья. Однако…
В настоящее время молодежь, а именно молодые парни задаются достаточно взрослыми вопросами о том, как убрать живот мужчине за несколько…
Человек, который придерживается определенной диеты и следит за массой своего тела, смотря на продукты питания, постоянно задается вопросом: «А сколько…
Чтобы ускорить процесс похудения, понадобится переключить организм в режим, сжигающий калории нон-стоп. Добившись поставленной задачи, вы сбросите лишний вес и…