Рубрика: Бодибилдинг

24 октября, 2019 0

Тренируем бицепс

Автор Gendalf

Больше всего вы думаете – о хорошем бицепсе? Не только вы так думаете, так думаю все, ведь когда говорят покажи…

22 октября, 2019 0

Тренировки дома

Автор Gendalf

Человек, у которого серьёзный стаж занятий бодибилдингом или пауэрлифтингом в зале, никогда не задумается о занятиях в домашних условиях. Если…

12 октября, 2019 0

Типы телосложения

Автор Gendalf

Перед тем как начаться тренироваться, надо определиться какой у вас тип телосложения. Всего существует три типа эктоморф, мезоморф и эндоморф.…

7 октября, 2019 0

Сутулость и бодибилдинг

Автор Gendalf

Сутулость это не заболевание, но смотрится некрасиво. В наше время большинство молодёжи страдает этим недугом. Сутулость развивается в основном из-за…