Рубрика: Здоровье

Холестерин это соединение, которое есть в организме каждого человека. Он содержится в крови и тканях тела в двух видах, один…

Любой ребёнок может посещать баню, если он здоров. Баня для детей – это закаливающая процедура. Первому посещению парной должна предшествовать словесная…

Почему нужно дышать только через нос? Этот ответ дала сама матушка-природа ещё на заре зарождения человечества. А мы почему-то пренебрегаем им.…

Верхнее дыхание ещё известно под названием «ключичного». Это самое наихудшее дыхание. Оно тратит энергию и почти ничего не даёт взамен.…

Вы можете ответить на вопрос (с учетом того, что не пойдете смотреть ответ в учебниках и интернете): что такое калория?…

У вас когда-нибудь поздно ночью возникало желание съесть что-нибудь сладенькое? Иногда плитка шоколада, которую вы прихватили накануне в гастрономе, или…

Тема нашего сегодняшнего разговора — бег. Когда мы слышим от друзей фразу: «Пора бы уже немного спортом заняться!» или «Все…

Для начала давайте разберемся, зачем нашему организму необходима вода, в каких жизненных процессах она участвует. И только после этого постараемся…

Научного объяснения необходимости сна ученые так и не обнаружили. Это состояние организма подвергает его огромной опасности в природе. Ведь намного…

Современная фитнес-индустрия предлагает услуги не только для взрослых. Существует множество интересных и увлекательных программ для малышей и школьников. Детский фитнес…

Имбирь при коронавирусе и простуде помогает поддержать организм, а также снизить симптомы ОРЗ, ОРВИ и гриппа, к тому же, являясь…

Оказывается, такая простая и доступная всем двигательная функция, как бег, может способствовать оздоровлению организма и избавлению от лишнего веса. Ничего…

В последнее время отовсюду можно услышать о пользе зеленого чая. Наверняка, вы также слышали об этом. Поэтому назревает вопрос: «Стоит…

Это может показаться вам мифом, но это не так. Морковь действительно помогает вашему зрению. Это связано с бета-каротином, который придает…

Насморк, головокружение, боль в горле, сенная лихорадка, приступы астмы – неприятные симптомы, которые приносят много неудобств. В той или иной…